Inteligencia Emocional

Comprometidos con nuestra labo docenter, trabajamos cada uno de los talleres, con la finalidad de orientar y optimizar las habilidades y el bienestar socio emocional, de los niños y adolescentes. Ofrecemos evaluaciones, terapia individual y talleres a nivel grupal.

Inteligencia Emocional

Os dejo un vídeo que me ha encantado, es un vídeo que te explica las emociones básicas y como futuro docentes nos puede venir bien.

Inteligencia Emocional.

Hoy he estado mirando intenet y viendo vídeos y vídeos me he parado en uno de ellos y la verdad que me ha parecido bastante bueno e interesante y me gustaria compartirlo con todos vosotros.

Inteligencia Emocional

Como el tema está relacionado con la Inteligencia Emcional, os recomiendo 10 peliuclas para trabajar en el aula la inteligencia emocional, he querido poner diferentes películas para diferentes edades. Estás películas lo que intenta es trabajar la inteligencia emcional desde otra perspectiva y dándolele un enfoque más lúdico y más divertido.

1. Del Revés (Inside Out) – Inteligencia emocional

La lista no podía empezar sin el nuevo clásico de Pixar. En él, las cinco emociones básicas (alegría, tristeza, ira, miedo y asco) gobiernan desde una sala de mandos en el cerebro el comportamiento de Riley, una adolescente en plena crisis existencial que acaba de mudarse de ciudad con sus padres.
La película explica magistralmente el papel de las emociones en nuestra vida y te hará ver que incluso aquellas que consideramos negativas y que a menudo intentamos reprimir, como el miedo o el enfado, tienen su función vital.
También podrás comprender los distintos procesos que ocurren en ti cada vez que te invade un sentimiento, cuál es su origen, sus consecuencias y las formas de gestionarlo para que resulte lo más beneficioso posible. Todo, por supuesto, con un gran sentido del humor.

2. Mejor imposible (As good as it gets) – Empatía

La película trata sobre la relación entre Melvin, un excéntrico escritor con un trastorno obsesivo compulsivo (la cuarta enfermedad mental más común en los países industrializados) y maravillosamente interpretado por Jack Nicholson, con una camarera y su vecino homosexual.
El problema de comportamiento de Melvin le impide sentir cualquier atisbo de empatía por aquellos que le rodean. Su egoísmo es extremo y tan sólo está preocupado en satisfacer sus necesidades, sin tener en cuenta los sentimientos o necesidades de los demás, incluso llegándolos a ridiculizar.
Debido a un viaje que deben realizar juntos, Melvin va dándose cuenta de que sus actos tienen consecuencias emocionales en sus compañeros y empieza a comprender los sentimientos ajenos. Una estupenda película que te ayudará a mejorar tu capacidad de empatizar.

3. El indomable Will Hunting (Good Will Hunting) – Argumentación

En esta ganadora del Óscar al mejor guión original el personaje interpretado por Matt Damon, pese a tener unas capacidades intelectuales impresionantes, padece probablemente un trastorno de oposición desafiante producto de una infancia traumática.
Esta condición le dificulta empatizar y le otorga un comportamiento demasiado agresivo, pero por otro lado también le obliga a apoyarse por completo en su enorme capacidad de argumentación para sobrevivir en su entorno social.
En el indomable Will Hunting, además de varios ejemplos de conducta poco asertiva, observarás como mediante una argumentación lógica, aportando motivos (por qués) y objetivos (para qués) a los mensajes, es posible desarmar casi cualquier tipo de confrontación verbal limitando la capacidad de maniobra de tu interlocutor.

4. Wall-E – Lenguaje corporal

Wall-E se estrenó en 2008 y fue una maravillosa sorpresa producto de la factoría de animación Disney-Pixar. En la película, ambientada principalmente en el espacio exterior, un robot de limpieza sigue activo en la Tierra pese a que ésta fue abandonada por la humanidad siglos atrás.
Cuando se encuentra con EVE, una avanzada robot-sonda que ha sido enviada a la Tierra para buscar vestigios de vegetación, se enamora de ella y la sigue al interior de la nave espacial donde está confinada ahora la especie humana.
La película esconde muchas moralejas: desde los peligros de depender en exceso de la tecnología al problema del consumismo y la gestión de residuos. Sin embargo, uno de sus principales intereses reside en que la comunicación entre los robots protagonistas se realiza exclusivamente mediante el lenguaje corporal y la entonación de sus sonidos robóticos, ya que carecen de voz.
Si prestas atención, Wall-E te ayudará a profundizar en la comunicación no verbal a través de las microexpresiones de sus protagonistas (especialmente los ojos) y los gestos que utilizan para interaccionar entre ellos.

5. Hitch – Seducción

Si hubiera que elegir una de las muchas películas sobre seducción probablemente Hitch sería el mejor referente. Mientras otras se basan en clichés o no desarrollan en profundidad la psicología subyacente en el arte de seducir, en Hitch podrás entender a través de su protagonista cuáles son algunas las conductas más atractivas para atraer sentimentalmente a alguien.
Will Smith interpreta a un coach de seducción especializado en conseguir que hombres de éxito profesional pero con escasas habilidades seductoras logren encontrar a la mujer de sus sueños. Y como mandan los cánones de Hollywood, al final él mismo sufre para conquistar la chica que le ha enamorado.
A pesar de que la película juega con la imagen fría (y a veces merecida) del trabajo de los coaches en seducción, la moraleja final es bastante apropiada: la mejor habilidad es la confianza para ser uno mismo.

6. El club de la lucha – Liderazgo

Hay muchas películas que ofrecen excelentes referencias en cuanto a liderazgo, como por ejemplo el personaje feudal de Lady Eboshi en La Princesa Mononoke (Hayao Miyazaki, 1997). Sin embargo he optado por incluir un ejemplo más adaptado a los tiempos modernos como el papel que interpreta Brad Pitt en El club de la lucha.
Además de que la película contiene un interesante significado psicológico y moral, el personaje de Pitt expone varios de los ingredientes indispensables del carisma y los diferentes estilos de liderazgo. Entre ellos destacan predicar con el ejemplo, apasionarse por su visión del mundo, y emanar una gran confianza.
Algunos podrán rebatir que en este caso la distinción entre ser un líder o un lunático está poco definida, pero la realidad es que la diferencia entre uno y otro a veces se reduce simplemente a tener éxito o no.

7. El Discurso del Rey (The King’s Speech) – Miedo a hablar en público

Cuando su padre muere y su hermano abdica, el príncipe Alberto, segundo en la línea sucesoria del reinado de Inglaterra, se convierte de la noche a la mañana en el rey Jorge VI.
El problema principal radica en que su tartamudez le ha llevado a desarrollar una tremenda fobia a hablar en público. A través de sus visitas al logopeda interpretado por Geoffrey Rush, empieza a prepararse para una de los más importantes discursos de la nación hasta la fecha: la declaración de guerra a Alemania en el año 1939.
En el Discurso del Rey se esconden algunas de las claves más importantes de la oratoria en público como la preparación mediante la visualización, la importancia de la práctica, y la síntesis del mensaje. Una buena película para empezar a perder miedos sociales como hablar en público.

8. Buscando a Eric (Looking for Eric) – Asertividad

Es posible encontrar bastantes ejemplos de películas donde uno de los personajes transforma su conducta agresiva o pasiva en  asertiva. Eso suele ocurrir en el momento en que empieza a respetar sus derechos a la par que los de los demás, y estoy seguro que te vienen varios ejemplos a la cabeza.
El protagonista de Buscando a Eric es un cartero divorciado de Manchester inmerso en una profunda crisis vital y en permanente conflicto con sus hijastros que viven con él. Su afición al fútbol y el consumo de marihuana provocan que se le aparezca la imagen de Eric Cantona, un futbolista retirado, quien le empieza a aconsejar para intentar mejorar su situación.
Esta película muestra de forma muy vívida los cambios que pueden suponer aprender a pedir ayuda, comunicar las emociones, y defender los derechos de uno mismo.

9. El lobo de Wall Street (The wolf Of Wall Street) – Persuasión

A pesar de que el personaje interpretado por Leonardo Di Caprio también presenta grandes dotes de liderazgo, es durante la primera mitad de esta película donde mejor pueden apreciarse varias estrategias de persuasión social aplicadas a la venta.
Desde el empleo de la autoridad y escasez, pasando por la detección de necesidades y presentación de beneficios, para terminar en el cierre de ventas, la película también nos muestra cómo la mayoría dependemos (en exceso) de los mecanismos inconscientes de toma de decisiones.
El lobo de Wall Street tiene cierta moral y posteriormente se convierte en un desmadre donde los excesos y las excentricidades de unos millonarios se convierten en el reclamo que te mantiene enganchado a la pantalla. Pero aun así hay bastante que aprender, tanto para lo bueno como para lo malo.

10. Jerry Maguire – Círculo social

Jerry Maguire es un buen ejemplo de marketing aplicado a una pequeña empresa, y también de la importancia de cultivar un buen entorno social. “Lo importante no es lo que conoces, sino a quién conoces” sería un buen eslogan para definir la película.
Jerry (Tom Cruise) es un agente deportivo que por una disputa termina perdiendo todos sus clientes excepto el receptor Rod Tidwell (Cuba Gooding Jr). A partir de ahí la película relata los esfuerzos de ambos por satisfacer sus necesidades económicas y profesionales, y demuestra que el afecto no tiene por qué estar necesariamente reñido con ambas.
La interpretación de sus actores, los buenos ejemplos de comunicación emocional y el mensaje social que esconde hacen de Jerry Maguire una excelente recomendación para los interesados en las habilidades sociales en general.

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¿Tú qué opinas? ¿Echas en falta alguna película o tienes alguna otra recomendación que no esté en la lista?

Actividades de Inteligencia Emocional

‘Adivina cómo me siento’, un juego para trabajar la inteligencia emocional en el aula

La inteligencia emocional es esa competencia que nos invita a conocernos a nosotros mismos y a los demás. Nos abre las puertas al mundo y nos muestra cómo relacionarnos de forma más efectiva con nuestros amigos, familiares y conocidos. Es, por tanto, la inteligencia que nos empuja hacia la felicidad. Entonces, ¿por qué no trabajarla desde bien pequeños?

Quiero compartir con vosotros un juego al que llamo “Adivina cómo me siento” y que está orientado al reconocimiento de las emociones en los demás. Es una actividad que puede realizarse a partir de los 4 o 5 años de edad y ha de ser predecesora de muchas otras que inviten al conocimiento sobre las emociones.

Paso 1. Descubriendo el saco de las emociones

 

Sitúa a tus estudiantes sentados en círculo, pide que uno de ellos que se aproxime a ti y tome del “saco de las emociones” una fotografía. Este saco ha de contener imágenes de niños que reflejen claramente las emociones que quieres trabajar con tus estudiantes. (Si no quieres utilizar un saco y prefieres hacerlo de forma digital, también puedes proyectar las imágenes escogidas).
Lo mejor es que empieces por dos emociones que sean antagónicas o muy diferentes entre ellas (por ejemplo, la alegría y la tristeza) y que vayas añadiendo más a medida que tus alumnos reconozcan bien las anteriores.
Trata de escoger imágenes que estén contextualizadas, para que así les resulte más sencillo entender qué sucedió y puedan ponerse en la piel de ese niño o niña, de tal manera que logren interpretar las emociones que hay detrás de esa escena.

Paso 2. Reconociendo esa emoción

Imprime dos folios a cada uno de los alumnos: Si estáis trabajando la alegría y la tristeza, uno de ellos ha de contener una carita sonriente y el otro, una triste. Así cuando se les enseñe la imagen que ha salido del saco, tus alumnos levantarán una carita u otra respondiendo a la pregunta ¿qué siente el protagonista de la fotografía?
Para justificar una elección u otra, pídeles que hagan hincapié en la gestualidad de los protagonistas de las imágenes: “sé que está triste porque llora”, “sé que está contento porque salta de alegría”, etcétera. Pon palabras allá donde tus alumnos no lleguen, para estarás reforzando y ampliando su vocabulario emocional.

Paso 3. Imaginando las causas

Después, para profundizar en el reconocimiento de esas emociones diles que imaginen qué ha sucedido para que los personajes de las fotos se sientan de este modo y diles que te expliquen qué situaciones les hacen a ellos sentirse contentos o tristes.
Si son un poquito más mayores, puedes organizarlos en pequeños grupos y pedirles que inventen una pequeña historia que acompañe a esa fotografía. A continuación, sería genial compartirla y votarla para quedarse con la idea que mejor “explique los hechos”.
 

Paso 4. Solucionando la escena

En el caso de tratarse de una emoción negativa, como la tristeza; puedes dar un paso más allá con tus alumnos y decirles que piensen de qué formas podrían aliviar ese sentimiento para que no les bloquee y pueda convertirse en una emoción buena. Finalmente podemos decirles que recuerden qué hacen ellos para sentirse mejor cuando están tristes.
-Objetivo de aprendizaje: Identificar aquellos rasgos físicos o gestuales que nos hacen reconocer las emociones en los demás y, además, tratar de buscarles unas causas y soluciones.

-Material: Un saco o proyector, fotografías de niños en diferentes situaciones.

Lopez-Valdepeñas,R. (Noviembre,2015).

‘Adivina cómo me siento’, un juego para trabajar la inteligencia emocional en el aula. Educación 3.0.1.

Pedagogía tradicional

La enseñanza que se llevó a cabo en las primeras escuelas y que aún continúa en algunos países, fue la llamada pedagogía tradicional. Esta tendencia fue considerada un enfoque pedagógico como tal en el siglo XIX.

La pedagogía tradicional es aquella en la cual todos lo saberes en el niño son transmitidos, y su aprendizaje es mecanizado sin hacer en él ningún cambio ni transformarlo en un ser crítico, analítico ni reflexivo (Jesús Reyna).

En cuanto a  la relación docente-alumno: 

El profesor tiene un papel autoritario, coercitivo, y sus principios educativos son muy inflexibles, impositivos, que deben ser respetados por el alumno. El docente se basa en la exposición verbal de la materia.
 

El alumno tiene un papel pasivo, receptivo de los conocimientos, sin participar en la elaboración de objetivos, programas o sistemas de trabajo y se les exige la memorización de los conocimientos narrados por el profesor.

Se lleva a cabo una evaluación de carácter reproductivo, en el que se realizan evaluaciones orales, o pruebas escritas, y el refuerzo de aprendizaje es en general negativo (en forma de castigos, notas bajas, llamado a los padres).

Estado de la investigación sobre Inteligencia Emocional en España en el ámbito educativo.

El presente artículo comenta que la cantidad de investigaciones sobre la inteligencia emocional ha aumentado notablemente. Así mismo, se realiza una investigación sobre la inteligencia emocional en el sistema educativo español.

El artículo se estructura de la siguiente manera:

-Resumen en el que se plantean las ideas principales.

-Una breve introducción sobre el tema.

-A continuación se comentan los siguientes aspectos:

Definición del constructo (IE):

Podemos distinguir entre modelos de IE basados en el procesamiento de la información emocional centrada en las destrezas emocionales básicas y otros basados en las características de la personalidad.

Instrumentos de media:

Hay tres métodos principales para medir la IE: los autoinformes, las pruebas de ejecución y la evaluación 360 grados.

Poblaciones utilizadas en la investigación:

Para realizar el estudio, se han elegido alumnos universitarios y de secundaria.

Diferencias de género:

Se destaca la presencia de rasgos o habilidades más desarrollados en función del hecho de ser hombre o mujer. Por este motivo, se sugieren tratar los estudios de validez predictiva de la IE por separado. Una para hombres y otra distinta para mujeres.

Validez discriminante:

Hace referencia a la independencia de la IE respecto a otros conceptos ya renombrados, siendo éste el aspecto más descuidado por parte de los autores de este constructo.

Predicción de criterios objetivos y/o subjetivos:

En este apartado se plantea si este constructo es válido en la formación de los estudiantes y de sus ventajas. Las variables estudiadas son la adaptación escolar (la más estudiada) y la madurez vocacional, y se comenta la relación de la IE y el consumo de alcohol o tabaco.

Orientación Educativa y programas de intervención:

La Orientación Educativa española le da gran importancia a la formación en IE. Sin embargo, se aprecia un déficit en cuanto a la validación de los mismos, por lo que se hace necesario un estudio actualizado sobre los diversos programas en IE de España. Para ello, es recomendable formar a los profesores que van a impartirlos ya que los datos indican que los docentes están muy sensibilizados ante la necesidad de incluir la educación emocional en las aulas pero que, por falta de formación, no han podido llevarlo a cabo con éxito.

-Para finalizar, se realiza una conclusión.

-Referencias bibliográficas.

El estudio fue realizado en España (1990-2008), a estudiantes de 3º y 4º de la ESO, a adolescentes entre 13 y 17 años y a un grupo de la universidad de Cádiz y Málaga. El rendimiento académico ha sido una de las variables más usadas para medir la predicción de la IE.

En este documento se realiza un estudio de casos en España sobre la naturaleza de la inteligencia emocional y de sus instrumentos de medida. Se recogen las principales aportaciones de la comunidad científica española entorno a la inteligencia emocional dentro del sistema educativo.

El tema queda abierto ya que como dice Salovey (2007): “la investigación española entorno a la IE goza de buena salud, aunque ello no exima de los retos que han de afrontarse en el futuro más inmediato”. Se concluye planteando una serie de cuestiones como ¿qué relación hay entre los dos modelos de inteligencia emocional?, ¿cuál es el papel de la cultura en la inteligencia emocional?, (Mestre y Fernández-Berrocal, 2007), entre otras.

Referencia bibliográfica:

Pena Garrido, M., & Repetto Talavera, E. (2008). Estado de la investigación sobre inteligencia emocional en España en el ámbito educativo. Revista Electrónica De Investigación Psicoeducativa, 6(15), pp. 400-420.